SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] wino 30mg ed jestem w 5 tygodniu i nie wiem czy mi się wydaje, ale sądzę że moje jajka jakby trochę zmalały. Czy uważacie że potrzebne będzie HCG?? Nigdy tego nie używałem, nie iwme jak stosować z krótkim estrem. Jeśli uważacie że warto przyłozyć HCG to czy zacząć jeszcze na propie czy może zaraz po zejściu z propa?? Ile brać co ile i od kiedy??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2011-02-02 21:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy jako ZMA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] multiple SPORT mają tyle samo, a nawet więcej cynku, magnezu i B6 niż ZMA. Więc idąc tym tropem jeżeli będę je brał przed snem uzyskam ten sam efekt co po zma i powinien się podnieść testosteron chociaż o jakieś kilka %. Jak na razie biorę rano do sniadania. Nie chcę brać oddzielnie ZMA, bo chyba jestem za młody 16,5 lat. Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-04-02 19:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomocy w dwóch sprawach, po pierwsze przymierzam się do standardowego cyklu ba + mono, który stosowałem już nie raz i świetnie na mnie działa. Za każdym razem zaczynałem brać oba środki równocześnie przez 8tyg, a potem przez kolejne 4tyg jechałem na samej alaninie. Dobrym rozwiązaniem by było, gdybym zrobił na odwrót? zaczął cykl na samej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2013-06-26 12:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol

    Temat
    Doping

    Witam mam mala pytanko odnosnie tego produktu. Stanozolol USP XXIV 5 mg. Firma: International Pharmaceuticals. Zaplacilem za to 150 zl, kazali mi to brac po 4 szt na dzien, na oko co 3-4h po 1 szt. Cala kuracja 25 dni. Ma to spalic mi czesc tkanki tluszczowej, ktorej troche mam i podniesc sile. Jest to moja 1 kuracja w zyciu, wiec wole przeczytac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2004-05-07 12:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest cykl, ile trwa itd. ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] cykl ( kompletnie nie mam o nim pojęcia więc proszę nie krytykować ) i ile on trwa, jeśli to zależne od suplementu to proszę podajcie przede wszystkim cykl na : kreatynie, bcaa, glutaminę, gainer. Nie wiem czy to się odnosi do każdego rodzaju suplementu/odżywki więc proszę napiszcie czy do wszystkich jest cykl czy można brać bez przerw-cyklów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-06-15 20:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, otóż od czasu gdy zamówiłem kreatynę, 500g monohydrat, biorę ją codziennie po 5g. Ale nastał moment że się kończy i teraz pytanie czy zamawiać nowa od razu czy zrobić przerwę? Dodam że efekty mam po niej, wizualnie mam większe łapy, klatę, może to od treningu, może od kreatyny, nie wiem. Boje się że jak odstawie to spadnie mi to wszystko. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2019-04-02 06:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamica nerkowa, przyrost masy, suple

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ostatnio dowiedziałem się ze mam kamice nerkowa :(((miałem już plan na cykl supli i rozpisany trening na masę ale wszystko runęło:((nie wiem co mam teraz zrobić zależy mi żeby nabrać masy ale nie wiem co mogę brać .Lekarze jak lekarze wola powiedziec zebym nic nie brał a i tak nie maja zielonego pojecia o suplach .pomocy ;(((

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2007-03-18 10:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan dnia na spalanie tłuszczu i rzeźbę ;]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] najszybciej zżucić tłuszcz(z klatki i boczki,brzuch) i walić w rzeźbę . Dodatkowo nie jestem w pełni zadowolony z mojego planu treningowego (pul; push) PLAN TRENINGOWY : pul:(poniedziałek , piątek) -plecy -biceps -nogi push;(niedziela czwartek) -klata -triceps -bary nogi(wtorek) Na razie nie chce brać żadnych odzywek Proszę o pomoc :]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2012-05-29 21:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to dalej ciagnac?

    Temat
    Doping

    Otoz tak pierwsze 2 miesiace cyklu jechalem na tescie prolongacie(2ml*2 tygodniowo+metka)3 miesiac cyklu to juz omen po 1ml*2tygodniowo+metka)I teraz wiem ze powinienem juz odpucisc koks,ale za miesiac mam zawody wiec sami rozumiecie.I zeby to mialo sens musze zwiekszyc dawki no nie?Planuje brac omke 2ml/2 razy w tygodniu + 25mg metki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2005-04-15 16:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam cwicze na siłowni jusz drugi rok mam 18 lat i od poczatku roku szkolenego zaczełem brac Mete zjedłem jusz 100sztuk i planuje nastepne 100sztuk wziasc razem z Deca i tu sie zaczytna moj problem tzn... prosze mi rozpsac( jak mozecie) ile mam tej Deki wziasc.. zakladajac ze moj cykl Meta+ Deca bedzie trwal miesiac...a dokladniej ile musze kupic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2006-10-17 14:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinnienem przytyc/schudnac ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkim. Mam 17 lat, 168 cm wzrostu i waze okolo 65 kg. Chcialbym zaczac chodzic na silownie i nie wiem czy powinnienem i po jakim czasie brac jakies odzywki i stosowac jakas diete ? Nigdy wczesniej nie cwiczylem,ale jestem postury jakbym cwiczyl conajmniej rok. Mam wyrzezbiony brzuch,klatke,triceps,biceps,plecy,nogi, wszysyc moi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2008-08-28 23:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczalem chodzic na silownie niestety nie wiem od czego zaczac waze 62kg i mam 179cm, oczywiscie chodzi mi na mase, rozne osoby mowia mi rozne rzeczy jedni ze powinienem brac wiecej bialka i inni wiecej weglowodanów, moglby mi ktos pomoc w tym temacie, bo nie wiem jak zabrac sie za siebie, co do diety ona mi nic nie pomaga, mam chyba zbyt dobra [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2006-11-27 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest tragicznie i wszystko do siebie dojdzie samo tylko, zlecił za 2 miesiące badania na LH, FSH, Prolaktyne oraz testosteron i wstępnie do tego momentu zabronił cokolwiek brać. Planuję już mały cykl i chcę zacząć powoli zamawiać środki z tym że przyszedłem z paroma pytaniami: 1. Zastanawiam się który cykl wybrać czy jeden czy drugi. Dodam że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2022-02-06 21:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbycie sie tluszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sprawa wyglada tak : 19 lat wzrost 180 cm i az 90 kg ! postanowilem sie wziac troche za siebie ale srednio wiem jak sie za to brac. zaczalem robic 6 weidera od doslownie kilku dni ale z tego co wiem te cwiczenia sa bardziej na rzezbienie brzucha a nie na spalanie tluszczu. zaczalem tez jesc sporo mniej. wody pije duzo i praktycznie tylko woda + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2012-04-14 20:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam miałem przerwę od siłowni i własnie po świętach zamierzam wrócić ;) chciałbym się zapytać jakie suplementy opłaca sie kupic ? najbardziej chciałem na miesnie ;).. moja waga 100 kg jezdze codziennie rowerem po 40 km ;).. mógłbym wiecej kilometrów zrobic ale dosc słaba kondycja przez papierosy ;P mam dobrą budowę ciała :) jak "na te 100kg" ;D [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2013-12-11 16:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCy!!!

    Temat
    Doping

    Jestem na cyklu z propa wale 50 mg eod do tego 40 nolvy po południu i 40 na noc i dupa gino mnie nadal łapie ... WCzesniej biłem 750 omy i przy 10 mg nolvy miałem spokoj ... Niewiem co sie dzieje Jestem teraz na redukcji dorzucam winko Powiedzcie mi spece co moge wrzucic w "miejsce" tescia? Npp (ch** z deca dickiem) cos szybko dizłącego .. Wino + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2007-03-21 17:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wyniku w wyciskaniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, chciałbym w ciągu 4 tygodniu poprawić wynik w wyciskaniu tak bardzo jak to tylko możliwe. Co mi poradzicie? Aktualnie trenuję FBW na wolnych ciężarach (w tym WL, MC, Przysiad) 3 razy w tygodniu. Do tego 1-3 razy mam treningi funkcjonalne, wytrzymałościowe jako uzupełnienie. Od jutra zaczynam też brać cm3 z treca.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2017-02-09 19:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    Wiek 18 lat waga 68 kilo starz 4 miesiące bez znacznych efektów z powodu braku diety oraz niepełnym treningiem. Jak już wcześniej napisałem chciałm zacząc brać sterydy. Mam dostęp do owych środków dopingujących,czytałem o skótkach ubocznych lecz niemoge sie zdecydować (niewiem co dobre dlamnie na początek)chciałbym żebyściemi poradzili jakiś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2005-11-09 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rożnica między omeprazol a patoprazolum

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] biegunki, bóle brzucha pezd oddaniem stolca,przy infekcjach jem antybiotyki ,ostatnio azitrolek 500 2 tygodnie temu ,na przerost dziąseł,po tygodniu wystąpił mi nieprzyjemny zapach z pochwy .Ogólnie przewód pokarmowy zepsuł się jak go naprawić i jakie zrobić badania, jak sobie poradzić z przewodem pokarmowym przy tych lekach które muszę brać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2011-07-04 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta/prop

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: dobre -klata: 80 -martwy ciąg: 110 -przysiad: 80 Witam , będzie to mój pierwszy cykl , mianowicie chcę wjechać na testosteron propionat do tego metka. Proszę o napisanie w jakich dawkach to przyjmować. Co mam brać by uniknąć skutków ubocznych, osłonki itp... Liczę na sensowną odpowiedz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2014-09-01 16:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)